女方因男方外遇起诉离婚，可按下面步骤处理，维护自身权益。

先收集证据。这很关键，要收集能证明男方外遇的材料，像聊天记录、照片、视频、保证书等。合法有效的证据，对女方在财产分割、子女抚养权方面更有利。

然后确定管辖法院。通常要向男方住所地或经常居住地的基层人民法院提起离婚诉讼。

接着准备诉讼材料。要撰写离婚起诉状，明确诉讼请求，比如解除婚姻关系、财产分割、子女抚养权归属等。同时准备好结婚证、身份证、证据材料等。

诉讼过程中，女方要积极参加庭审。在法庭上陈述事实和主张，出示证据，反驳对方不合理的观点和请求。

财产分割方面，依据《中华人民共和国民法典》，有过错方分割夫妻共同财产时可少分或不分。女方要提供房产、车辆、存款等财产线索，争取合理分配。

子女抚养权上，法院按最有利于未成年子女原则判决。女方若想争取，要证明自己能为子女提供更好生活和教育条件。

若男方外遇构成重婚或与他人同居，女方可要求损害赔偿，包括物质和精神损害赔偿。